Перейти к основному содержанию
8 (496) 422-74-95
142602, Московская область
г. Орехово-Зуево, ул. Гагарина, д. 55
Ежедневно, 08:00 - 21:00

Я выбираю здоровый образ жизни

В рамках антинаркотических мероприятий, проводимых на территории городского округа Орехово-Зуево 8 сентября тренер по плаванию Дворца спорта «Восток» - Татьяна Юрьевна Грановская провела беседу с юными пловцами «Я выбираю здоровый образ жизни», направленную на профилактику вредных привычек у подростков (алкоголизм, курение, наркомания) и пропаганду здорового образа жизни. Здоровье – неоценимое богатство в жизни любого человека. Каждому из нас присуще желание быть сильным и здоровым, как можно дольше сохранять подвижность, бодрость, энергию и достичь долголетия. Не зря говорят: «Здоров будешь – всего добудешь». Здоровье зависит от самого человека, от того как он о нем заботится, от образа жизни. А для этого необходимо следить хотя бы за режимом и гигиеной питания, употреблять витамины, заниматься физической культурой.  В ходе беседы ребята пришли к выводу, что нужно вести правильный образ жизни, заниматься физическим трудом и дружить со спортом. Верьте в себя, любите спорт и приложите все силы для работы над собой. Ежедневно закаляйте характер и открывайте интересные возможности здоровой жизни!